Empatia, colocando-se no lugar do outro

Muito se tem falado de solidariedade, amor ao próximo, julgamento e empatia. Nessa reflexão, vamos focar a empatia como a capacidade de se colocar no lugar do outro para entender as suas necessidades, os seus sentimentos, as suas razões e os seus problemas.

Para ter empatia é necessário enxergar e escutar as pessoas, identificar as suas carências e dificuldades, captar as suas emoções e entender os seus motivos e atos para se estabelecer uma relação estreita e compreensiva, que conduzirá a um comportamento correspondente a esse entendimento. Sem empatia, seria como disse Jesus: “porque eles, vendo, não veem; e, ouvindo, não ouvem, nem compreendem” (Mateus, 13: 13).

Em termos de solidariedade e amor ao próximo, quando conseguimos sentir a dor ou o sofrimento do nosso semelhante, colocando-se no seu lugar, desperta a vontade de agir, estimulando-nos a praticar a caridade que consola, ajuda e liberta a alma.

Essa virtude requer de nós aprender a “renunciar a si mesmo”, afastando o egoísmo e a indiferença dos nossos pretextos, das nossas razões, ideias e mentes, para saber pensar e atuar a partir da ótica do outro.

A empatia leva-nos, também, a ampliar as percepções e evitar julgamentos fechando em nós mesmos, ou seja, utilizar como referência a nossa justiça – o “eu” julgador.

Antes de julgar, examine como seria o seu comportamento, antevendo as consequências. Busque mais a compreensão, a mansidão e a paz, controlando os impulsos e os assédios de sugestões que somente fazem ferir os nossos semelhantes. Espiritualmente, transporte-se para além desta vida, onde se farão sentir os seus efeitos.

Jesus disse: “Não julgueis, para que não sejais julgados”. (Mateus, 7: 1); “Não julguem apenas pela aparência, mas façam julgamentos justos”. (João, 7: 24); “Porque com a mesma medida com que medirdes também vos medirão de novo”. (Lucas, 6: 38); “Embainha a tua espada; porque todos os que lançarem mão da espada, à espada morrerão”. (Mateus, 26: 52)

Essas mensagens evangélicas demonstram os resultados decorrentes da lei de ação e reação, em que tudo aquilo que fazemos voltará para nós mesmos. Essa é uma das razões para não julgar, medir ou lançar a espada contra os nossos semelhantes, já que, muitas vezes, seremos julgados, medidos e feridos.

Em situações de julgamento, será importante desenvolver a compreensão no caminho do amor e da paz, colocando-se no lugar do outro, para não realizar julgamento leviano que conduz a enganos ou ressentimentos futuros.

Para seguir Jesus, temos que vencer a luta íntima contra as próprias imperfeições, fazer desaparecer o “eu”, e começar a enxergar os nossos semelhantes como verdadeiros irmãos, filhos do mesmo Pai.

O Cristo disse: “aquele que estiver sem pecado atire a primeira pedra”. Essa máxima faz da indulgência um dever, pois não há quem dela não necessite para si mesmo. Ensina que não devemos julgar os outros mais severamente do que nos julgamos a nós mesmos, nem condenar nos outros o que nos desculpamos em nós. Antes de reprovar uma falta de alguém, consideremos se a mesma reprovação não nos pode ser aplicada.

Assim, para ser empático é preciso ultrapassar a barreira do “eu”, retirando a atenção dos próprios problemas e passar a observar e a viver o outro, saindo do seu círculo íntimo, quer para a prática da caridade que salva como para não realizar julgamentos levianos.

“Só vestindo o calçado do outro saberemos se ele é apertado ou não, se machuca aqui ou ali, e assim poderemos compreender e tomar atitudes mais eficazes para consolar e ajudar... Quem tem a habilidade da empatia consegue desenvolver a compaixão e estender as mãos para auxiliar... Para que alguém esteja apto a, verdadeiramente, consolar alguém, é indispensável ter a percepção ou mesmo a compreensão do que está sofrendo aquele que busca ou aguarda consolação.” (Citação do Cap. 18, do livro A carta magna da paz, pelo Espírito Camilo, psicografia de José Raul Teixeira.)

Bibliografia:

BÍBLIA SAGRADA.

IBC – Instituto Brasileiro de Coaching. Autores: Equipe do IBC. Conheça o poder da empatia. Disponível no site: ibccoaching.com.br. Publicado em: 29 de março de 2019. Acessado em: 16 de agosto de 2020.

MOMENTO ESPÍRITA. Os sapatos dos outros – sobre a empatia. Disponível no site: momento espírita. Publicado em: 24 de setembro de 2013. Acessado em: 16 de agosto de 2020.

SIGNIFICADOS. Autor desconhecido. Empatia. Disponível no site: empatia. Publicado em: 2 de janeiro de 2020. Acessado em: 16 de agosto de 2020.