Infância e estado atencional
A criança que se concentra é imensamente feliz.
Maria Montessori
Se até para o adulto é difícil manter-se focado em um
ambiente cheio de estímulos ou distrações, para as
crianças os obstáculos podem ser ainda maiores. Além
disso, para que elas possam experimentar atenção,
agindo com liberdade, é necessário que os pais saibam
respeitar seu tempo...
Em primeiro lugar, é interessante trabalhar a
concentração com seu filho e não apenas na hora de fazer
as tarefas da escola. Procurar incentivá-lo a manter o
foco em diversas outras atividades cotidianas, como
fazer as refeições, brincar ou ler um livro de história.
O mais importante é que ele faça uma coisa de cada vez.
Em segundo lugar, uma atitude essencial para a família:
nada de TV ligada nem celulares à mesa. O momento das
refeições é um dos pontos mais importantes da
convivência em família.
No dia a dia, junto com a criança, crie uma rotina
segura para a criança brincar, estudar, fazer as
refeições, ler, dormir… Desta forma, ela se sente mais
tranquila e consegue se concentrar melhor no que está
fazendo. Além disso, é essencial definir junto a ela um
local específico para estudar: pode ser um cantinho no
quarto ou na sala, ou outro espaço confortável em que
ela se concentre, desligando-se do mundo exterior. Esse
espaço necessita estar arrumado e livre de distrações,
pelo menos durante o horário dedicado ao estudo.
Em terceiro lugar, lembrar que a criança precisa ter
momentos ociosos, em que possa se concentrar em
descobrir sozinha como usar o tempo da melhor maneira
naquela situação…
Pondo em prática o espírito cooperativo, é importante
também, e para o cultivo da atenção, convidar seu filho
para contribuir com as tarefas da casa. Além de se
sentir incluída, a criança se sentirá reconhecida e
encorajada.
De outro lado, uma das causas mais comuns da falta de
atenção entre crianças e adolescentes é a indisposição
ou impaciência causada tanto pelo sedentarismo quanto
pela deficiência de sono. Felizmente, a solução é
simples: praticar esportes ajuda a gastar a energia e
ainda contribui para que as noites sejam melhores, mais
tranquilas, aumentando disposição para os estudos e a
qualidade de vida. O hábito de exercitar-se e dormir bem
é extremamente positivo para crianças e adolescentes.
O papel dos pais é muito importante para ajudar a
criança a cultivar sua atenção.
Por fim, um alerta: deixe a criança errar e acertar
sozinha. O problema atual dos pais é não conseguir
manter a ansiedade e querer ajudar a criança a completar
sua tarefa. Deixa a criança fazer sozinha, ela é muito
mais capaz do que supomos.
Notinhas
A capacidade atencional é aprendida – é efeito de um
processo vivencial. Ela não pode ser ensinada, mas sim
mediada. O ambiente organizado de forma a garantir laços
de confiança entre adultos e crianças permite a
construção de uma atmosfera facilitadora de
aprendizagens. A atenção, portanto, revela-se como um
potencial a ser cultivado – e por isso necessita de
espaços atencionais – as atividades lúdicas
(brincadeiras, brincar livre), por exemplo.
Cf. MEIRA, M. E. M. Para uma crítica da medicalização
na educação. Revista Semestral da Associação
Brasileira de Psicologia Escolar e Educacional, v. 16,
n. 1, jan./jun. 2012.
Atividade interessante para instigar a imaginação e a
concentração das crianças são os teatrinhos e as
brincadeiras de faz de conta. Essas atividades também
podem ser úteis para que as crianças representem
frustrações e situações difíceis, encontrando mais
equilíbrio emocional e afetivo nos teatros e nas
representações de personagens.
|