La divina parte
de vivir

El Espiritismo nace en 1857 cargando una bandera peculiar. Aunque sin relatar una novedad cuando comentó sobre la reencarnación, el hecho es que demuestra, a través de su rica filosofía, los detalles de este proceso, cosiendo cuestiones evolutivas de forma coherente con la existencia de un Creador Perfecto, Omnipotente, Omnisciente, Totalmente Justo y Bueno. Aunque otras religiones también afirmen la cuestión de la reencarnación, solamente el Espiritismo da a este tema una característica robusta, que se sostiene, desde que, como comenté, tengamos en cuenta a un Dios Perfecto. La Doctrina Espírita nos explica los fundamentos de esta teoría, afirmando de dónde vinimos, por cuál motivos aquí estamos y para dónde iremos después de este pasaje por la Tierra. Según la religión: 

* Somos almas inmortales.

* Fuimos creados por Dios.

* Estamos em um proceso de evolución continúa. 

La Tierra es una de las posibles experiencias, con relativa pérdida de memoria, para colocar en práctica aprendizajes ya realizados y aprender nuevos conceptos.

Al salirnos de esta experiencia reencarnatoria, seguimos para el Mundo Espiritual - nuestra verdadera casa, ya que somos Espíritus y no cuerpo. Y, siendo espíritus, obviamente necesitamos vivir aquí en consonancia con nuestra naturaleza espiritual, teniendo el material como vehículo y medio, nunca como un fin en sí mismo.

No nacemos para cubrirnos de oro, sino para sentir y esparcir más amor. 

Macanismo de Defensa para la Evolución

Entendemos que el alma se expresa y siente el medio a través del cuerpo, siendo que este cuerpo más denso, que conseguimos ver y tocar, carga informaciones genéticas de nuestro sistema familiar, pero no solamente. Él también es heredero de una evolución de la especie humana (filogenética), por lo tanto posee límites y posibilidades dentro de esta categoría. De esta manera, no conseguimos volar, tampoco vivir bajo del agua. Pero no sólo esto. Nuestro cerebro fue equipado con un sistema de protección bastante interesante. No, no se trata de la caja craneana, formada por un hueso duro, sino por un dispositivo de protección automático, que nos hace escapar de amenazas eminentes o luchar contra ellas, inmediatamente, siendo que este mecanismo es más fuerte e intenso que el mecanismo de placer. Siendo así, físicamente estamos programados para registrar y valorar mucho más aspectos negativos de la existencia que los positivos. Acostumbro a decir para las personas que obviamente es más importante que huyamos de un León que encontremos y nos alegremos con uma fresa silvestre. Mucho más urgente.

Entonces estamos diciendo que existe un conflicto de intereses, finalmente buscamos la felicidad en la Tierra, sin embargo tenemos una máquina programada para registrar, destacar y valorar más lo negativo que lo positivo de la experiencia.

Neurocientíficos comentan que, siendo así, necesitamos demasiado inputs positivos que negativos. Y estos inputs no deben ser sólo en las experiencias con el medio, sino imposiciones mentales, en las cuales conversamos con nosotros mismos, reafirmando las cosas buenas que nos ocurren, trayéndolas a la conciencia, siendo agradecidos a ellas.

Acostumbro indicar a mis pacientes que dispongan de un cuaderno especial de la gratitud. Todas las noches, deben registrar al menos 5 hechos significativos que ocurrieron el día y que deben recibir reseña en la conciencia, una vez más. Este es un ejercicio muy interesante, capaz de alterar estructuras mentales construidas con otras direcciones.

Trae imediato bienestar, además.

Con el avance de la ciencia, gracias a los equipamientos de neuroimagen, pudimos, en los últimos 20 años, dar un salto en la cuestión de aprendizaje sobre nuestros cerebros. Pudimos entender que él posee una plasticidad, que conseguimos alterar su estructura, tanto para mejor como para peor, a través de nuestros pensamientos y postura de vida. Por lo tanto, comprender aspectos sobre el arte del buen vivir puede no solamente cambiar nuestro humor, como incluso nuestro órgano cerebral. ¡Y eso es algo maravilloso, pues cuando este se altera, la fuerza de los pensamientos positivos se potencializa. He ahí un círculo virtuoso que nace! Pero no se trata de crear un mundo color de rosa, imaginario, Poliana... y sí volver nuestra mirada para el real, en el aquí y en el ahora, juntos con la experiencia, con conciencia y amorosidade al Yo y al Mundo. Pues, cuando aprendemos a amarnos, buscamos en la vida lo que ella tiene de mejor para ofrecernos, dando de vuelta, también lo que tenemos de mejor... 

Jesús y el Sentido de la Vida 

Cuando el querido Maestro estuvo entre nosotros, comentó que debemos aprender a amar, a perdonar, a donar, a aceptar las experiencias con comprensión, humildad, fe, esperanza, justicia y coraje. Ya en aquel entonces comentó como la ansiedad nos hacía mal. Preguntaba por qué andábamos tan ansiosos por las cosas materiales, si Dios puede sí proveernos de lo necesario y que bastaría hiciéramos lo que Él nos enseñaba, o sea, que caminaramos en consonancia con la gran Ley, haciendo lo nuestro mejor. Ocurre que ésta afirmación, contenida en el sermón de la Montaña, trae en sí misma una complicación, cuando no le prestamos una mirada profunda, espiritual y reencarnacionista. Pues, ¿cómo estar tranquilo delante de la vida, si no consigo aún ser tan bueno cómo me pide el propio Jesús? Si la Ley de Dios, si el Reino es amor y sabiduría, ¿cómo conseguir tener lo necesario si aún no consigo caminar em la Tierra siendo verdaderamente justo y Bueno?

Ahora, como todo lo que hay, necesitamos esforzarnos para comprender la lente divina, que conoce profundamente nuestras posibilidades y límites. Dios no pediría de sus hijos más de lo que ellos pueden dar. Lógicamente que vamos a errar, que vamos a continuar con dificultades en las cuestiones morales, por algún tiempo, sin embargo, tengamos en cuenta nuestra buena voluntad, nuestra intención de hacer el bien, de construir un mundo mejor, a través de nuestras acciones en el mundo. Y obviamente ésta intención y persistencia siempre es tenida en cuenta. No nos será pedido que seamos santos un día, pero que en el espacio de los días seamos intensos em la intención y em la disposición.

Y, ¿qué sería Sentido de Vida? Resumidamente, podemos decir que se trata de realizar aquí lo nuestro mejor, con lo que cargamos de valores y talentos. Los valores nos dan el norte positivo en las acciones, los talentos, nos indican las áreas en que podemos actuar en el mundo. Por ejemplo: un buen médico, usa sus talentos para volverse y realizar la profesión de médico, pero los valores es que hacen que sea verdaderamente humano y bueno en sus atenciones, siendo, entonces, un profesional completo. Siendo así, vive en consonancia con sus talentos y valores y, por consecuencia, consigue mantenerse firme delante de los embates que la vida presenta. Si hace flexibilidad, pues, así como decía Nietzsche, quien tiene un por qué enfrenta cualquiera cómo.

Joan Garriga Bacardi ya decía que la buena jornada de un alma consiste en que descubra sus talentos, que sepa cuáles las heridas y las sane y, por último, que viva en consonancia con el flujo de la vida, aceptando lo inevitable, alterando lo posible, amando siempre. 

Atención para algunos puntos importantes 

Auto-sabotaje: Nosotros humanos, algunas veces desarrollamos creencias fantasiosas sobre nosotros mismos. Existen los que se piensan pecadores, no merecedores de lo bueno, de la alegría, de la paz. Otros, por no aceptar a los padres y la propia historia vivida con ellos, también acaban por alcanzar a sí mismos, a través de elecciones equivocadas. Sabotean los propios proyectos, formando compañías destructivas, olvidando de luchar por sus elecciones y sueños. Algunos se mutilan mentalmente, con ansiedades tóxicas, hasta enfermar, otros físicamente, usando drogas, alcohol, medicamentos, etc. Otros, aún, pelean con todos aquellos que pueden ayudarlo o huyen de los que les haría bien. Este ciclo sólo podrá ser roto, ya que es inconsciente y contínuo, con un mirada honesta y profunda sobre sí mismo.

Auto-perdón/ Perdón: André Luiz, en el libro Señal Verde, comenta que tras un problema debemos aguardar por otro. Parafraseando al Espíritu amigo, yo diría que “después de un error, debemos aguardar otros". ¡Y debemos ser honestos en cuanto a esto! ¡Logico que iremos a fallar! Estamos en la Tierra, somos aún Espíritus imperfeitos, a camino del amor, del bien, de lo justo, de lo bueno. Aún no sabemos acertar en todos los sectores, mucho menos en los emocionales. ¿Siendo así, después de un error nos cabe qué? ¡Aprender y crecer con la experiencia, sólo esto! Nada de remordimientos extensos. La culpa puede dar el aire de la gracia, pero deberá ser sustituidas por la intención de reparación y cambio de mentalidad. Siendo así, debemos perdonar a nosotros mismos, así como a los otros… Y, siendo así, estaremos más leves para el divino arte del buen vivir.

Postergación: El eterno aplazar - ¿Y cuándo escuchamos, leemos, reflejamos y nos negamos a alterar los rumbos destrutivos de nuestras vidas? La postergación es uno de los síntomas del auto-sabotaje, pero decidí dar a ella un espacio de más en ésta charla, por su importancia y poder. Ella es el resultado de nuestra obstinación, de nuestra falta de humildad ante la vida. Cuando nos hacemos orgullosos, no sólo endurecemos por pensar mejor que otros, sino también cuando nos obstinamos en afirmar para la vida que sabemos más que ella, que aún los grandes Maestros diciendo que necesitamos perdonarnos, insisto por la punición eterna. Equivocadamente pensamos pagar una cuenta que sólo aumenta. Nos hallamos ciertos, cuando erramos. Aplazar aquello que necesitamos hacer: descubrir nuestros talentos, vivir en consonancia con ellos, orientándolos con valores positivos; descubrir nuestras heridas, sanándolas y viviendo en consonancia con el sentido de la vida, aceptando aquello que ella se nos presenta, con gratitud, enyesándonos en el dolor, en el sufrimiento, en la fantasia de que no conseguimos cambiar de donde estamos. La decisión por el andar, por la cambios de viejos hábitos que ya no nos caben, se hace necesaria.

Más uma propuesta de Guía Segura 

Según el Vedanta, las acciones más eficientes para que consigamos crear buenos karmas, o podemos así decir: para vivir bien, acumulando pocos problemas y sujetando antiguos fallos, está en:

Realizar acciones espirituales: aquellas que buscan transcender la mente, conocer la realidad, desarrollar el desapego y la sabiduría; religarnos a Dios.

Servir y Cuidar de las Fuentes de Conocimientos: professores y lugares de enseñanza espiritual;

Cuidar, amar y honrar a los padres: Atenderlos en sus necesidades, respetarlos (eso no significa curvarse a las neurosis familiares);

Cuidar de los Otros Seres Humanos: Atender las personas en sus necesidades, ayudándolas en su desarrollo;

Cuidar de los animales y plantas: Atender a todas las necesidades de las otras formas de vida, intentando nunca dañar.

Aquellos que consiguen andar por la Tierra, observando estos 5 conceptos, estará actuando en consonancia con la Ley Cósmica, lo que Jesús llamó Reino de Dios, y, por lo tanto, estará amparado, siempre. Para los hindúes, todo lo que el Universo nos concede debe ser aceptado, aunque sin pasividad. Podemos alterar lo que esté a nuestro alcance. Y sólo descubrió el verdadero sentido del arte de vivir aquel que aprende a cuidar, amar, a tener compasión, sea allí em el sector donde estuviera actuando. 

Jesús y la Parábola de los Talentos 

Por fin, me gustaría destacar uno de los más bellas enseñanzas de Cristo, por ser él muy pertinente delante de las lecciones de esta noche: Hablando a través de una linda parábola, dijo:

«Pues es así como un hombre que, partiendo para otro país, llamó a sus siervos y les entregó sus bienes: a uno dio cinco talentos, a otro dos y a otro uno, cada cual según su capacidad; y siguió viaje. El que había recibido cinco talentos, fue inmediatamente a negociar con ellos y ganó otros cinco; de igual manera el que había recibido dos, ganó otros dos. Pero el que había recibido uno sólo, se fue e hizo un agujero en el suelo y escondió el dinero de su señor. Tras mucho tiempo volvió el señor de aquellos siervos y ajustó cuentas con ellos. Llegando el que había recibido cinco talentos, le presentó otros cinco, diciendo: Señor, me entregaste cinco talentos; aquí están otros cinco que gané. Le dijo su señor: Muy bien, siervo bueno y fiel, ya que fuiste fiel en lo poco, te confiaré lo mucho; entra en el gozo de tu señor. Llegó también el que había recibido dos talentos, y dijo: Señor, me entregaste dos talentos; aquí están otros dos que gané. Le dijo su señor: Muy bien, siervo bueno y fiel, ya que fuiste fiel en lo poco, te confiaré lo mucho, entra en el gozo de tu señor. Llegó por fin el que había recibido un sólo talento, diciendo: Señor, yo sabía que eres un hombre severo, cosechas donde no sembraste y recoges donde no cribaste; y, atemorizado, fui a esconder tu talento en la tierra; aquí tienes lo que es tuyo. Sin embargo su señor respondió: Siervo malo y perezoso, sabías que cosecho donde no sembré y que recojo donde no cribé? Debías, entonces, haber entregado mi dinero a los banqueros y, viniendo yo, habría recibido lo que es mío con intereses. Coge, pues, el talento y dáselo al que tiene los diez talentos; porque a todo el que tiene, se le dará, y tendrá en abundancia; pero al que no tiene, hasta lo que tiene, le será quitado. Al siervo inútil, sin embargo, lánzalo en las tinieblas exteriores; allí habrá el llanto y el crujir de dientes. » (Mateus 25:14-30)”

Aquel que aprovechó los talentos que Dios le prestó, haciendo algo mayor en el mundo, agradó al Señor. El que escondió, enterró, silenció el talento, tuvo miedo. Y el miedo lo enyesó. Y, enyesado, no vivió bien… no usó su talento para algo en el mundo. Acabará amargando el tiempo perdido, en el mundo espiritual, o aún en este, como dice la parte del llanto y crujir de dientes….

Finalizando, repito la necesidad de ir en busca de descubrir nuestros talentos, buscando utilizarlos con los valores positivos. Entendemos como valores positivos: compasión, bondad, coraje, perseverancia, humildad, sabiduría.

Debemos descubrir nuestras heridas y sanarlas, perdonando a los otros y a nosotros mismos, aceptando que cada cuál sea y actúe conforme sus condiciones y no nuestras exigencias. Por fin, que caminemos en la Tierra como peregrinos atentos, con la atención plena, en el hoy, en el ahora, enfocando el bien, lo bueno, el amor. Cuidando de no doblarse en las trampas de la mente automática, para conducir los pensamientos para la esfera más elevada de la vida. Eso es un arte. El Divino arte de vivir.