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¡El año 2012 pasó muy
rápido! Ahora, vamos a
iniciar un nuevo año.
¿Qué tal intentar
realizar en 2013 todo lo
que necesitamos para
tener una vida mejor y
bien aprovechada?
El tiempo es un amigo de
valor inestimable que
Dios concedió a la
criatura humana para
auxiliar su progreso.
Así, es necesario que
utilicemos de manera
útil y constructiva el
tiempo que recibimos.
Cuando el Espíritu
renace aquí en la Tierra,
viene con una
programación de vida
para ejecutar. Por lo
tanto, necesita
aprovechar las horas
para cumplir su
objetivo.
¿Y cuál es el objetivo
del Espíritu? ¿Usted lo
sabe?
La Doctrina Espírita
enseña que el objetivo
del Espíritu es
mejorarse cada vez más,
aprendiendo y
evolucionando hasta
alcanzar la perfección.
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¿Y cómo se hace eso?
Aprovechando al máximo
el tiempo que se tiene
para adquirir
conocimientos y para
sustituir los defectos y
tendencias negativas
(como orgullo, egoísmo,
maldad, impaciencia,
envidia, celos) por
cualidades morales (como
humildad, altruismo,
bondad, paciencia,
tolerancia,
desprendimento).
De esa forma, es
necesario cuidar del
CUERPO y del
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ESPÍRITU en
igualdad de condiciones. |
Para cuidar del
ESPÍRITU, utilizamos una
parte del día para
frecuentar la escuela,
de forma a obtener
conocimientos e
informaciones sobre el
mundo en que vivimos,
así como sobre el
Universo.
Frecuentar la
Evangelización
Infanto-juvenil, para
enriquecernos con la
moral cristiana y con
los conocimientos que la
Doctrina Espírita nos
trae, de modo a
renovarnos
interiormente,
haciendonos mejor cada
día que pasa.
Practicar el bien es
importante como medio
para desarrollar el amor
al prójimo, haciendo que
nos liberemos del
egoísmo.
Para cuidar del CUERPO
MATERIAL, que es
instrumento de progreso
del Espíritu, de forma
que él sea sano y
equilibrado, es preciso
reservar un tiempo para:
ALIMENTACIÓN – Comer de
manera correcta,
ingiriendo alimentos que
contengan substancias
nutrientes importantes
para el equilibrio
orgánico. No comer
“sólo” sandwichs y
patatas fritas, helados
y chocolates.
HIGIENE – Darse un baño
todos los días,
limpiarse los dientes
regularmente y usar
siempre ropas limpias.
Eso no quiere decir que
no se pueda jugar,
correr a voluntad y
ensuciarse. Basta
después tomar un baño
bien confortante.
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EJERCICIOS FÍSICOS –
Practicar algún deporte
de su preferencia, como
natación, montar en la
bicicleta, jugar fútbol,
voleibol, baloncesto.
RECREACIÓN – El ocio
también es importante
para el bienestar de la
criatura humana. Tener
momentos para pasear,
pescar, ir al “centro
comercial”, al cine, ver
la televisión, leer un
libro o una revista,
jugar con vídeo-juegos”
etc. Desde que, para eso,
tengamos un momento
adecuado.
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No es saludable
estar todo el
tiempo delante
de la televisión
o del ordenador.
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DORMIR – ¡Naturalmente,
también necesitamos de
las horas consagradas al
sueño para descanso del
cuerpo, que nadie es de
hierro! El Espíritu, sin
embargo, continúa en
actividad, porque él no
para nunca.
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Y, para adquirir el
equilibrio del CUERPO y
del ESPÍRITU, no podemos
olvidarnos de orar,
reservando algunos
minutos del día,
especialmente al dormir
y al levantarse, para
agradecer a Jesús todo
lo que hemos recibido,
como también pedir ayuda
y protección en las
actividades del día, ¡de
modo que se pueda
aprovechar la existencia
progresando siempre!
Y ahora, que estamos
entrando en un Año Nuevo,
¿vamos a aprovechar para
hacer todo lo que es
bueno para el cuerpo y
para el Espíritu?
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Un gran abrazo a todos
vosotros, mis amiguitos,
que acostumbran a leer
esta página.
FELIZ 2013!...
TIA
CÉLIA
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